Bài viết mới đăng

Cách giảm cân hiệu quả với phương pháp Paleo

giam can paleo

Paleo diet còn có tên gọi khác là “Chế Độ Ăn của Người Thượng Cổ”. Đây là chế độ có lượng xơ và đạm rất cao, giúp bạn giảm cân mà không mất nhiều calories. Việc, áp dụng chế độ dinh dưỡng của người thượng cổ cũng đồng nghĩa với …

Đọc tiếp »

Cách giảm cân hiệu quả để có sức khỏe tốt

Nhiều chị em có thân hình mập mạp muốn tìm cách giảm cân hiệu quả để có thân hình eo đẹp bằng cách uống thuốc, nhịn ăn. Nhưng điều này rất nguy hại, ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy để giảm cân chị em nên chọn cho mình phương …

Đọc tiếp »